Vitamine B12 vita23 maar ook minder bekende groepen

maar ook minder bekende groepen van stoffen zoals bijvoorbeeld de bioflavonoïden

Een beter uithoudingsvermogen zal voor een hoger inspanningsniveau zorgen en zo voor een snellere spieropbouw

De carotenoïde kan daarbij gebruikt worden voor het uiterlijk van de huid

krabben en garnalen voorkomt

Vitamine B12 vita23 maar ook minder bekende groepenVoornamelijk dierlijke voedingsmiddelen bevatten vitamine B12. Denk hierbij aan vlees (vooral lever), vis, gevogelte, schaal en schelpdieren, eieren en zuivel. Voor vegetarirs en veganisten is vitamine B12 daarom een extra aandachtspunt. Een hoge dosering van 1000 microgram B12 in de vorm van methylcobalamine, de actieve vorm van B12. Dit hoogwaardige product heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid. Daarnaast heeft