Mon cahier mieux-être Groupe Livre écrits dans les années 1960

écrits dans les années 1960 et 1970 se révèlent surprenants d'actualité

Avec ce recueil

créativité

on rêve de faire du Québec un pays

Mon cahier mieux-être Groupe Livre écrits dans les années 1960Ce cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur