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d'une bande élastique et d'un poids lourd
GAIN HOME : équipement requis : 2 haltères entre 5 et 15 lbs
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Mais la clé
Summer Glow 2.0 home d'une bande élastique et d'unSummer Glow 2. 0 La suite est l! 4 nouvelles semaines pour continuer sur ta lance pis sculpter ton corps tout l't. Ma mthode Pilates Sculpt : aucun saut, mais c'est intense tu vas suer. On focus fessiers, jambes, bras, posture pis souplesse (tirement la fin de chaque workout) Ce que t'as : 16 workouts (4 semaine 4 semaines), 30 min chacun en direct 6h le lundi, mardi, jeudi et vendredi, avec rediffusion disponible quand tu veux. Chrono intgr. Vidos